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Este é um treinador especial que você pode carregar no seu bolso quando for ao ginásio. Neste guia para aumentar a massa muscular, você encontrará todos os exercícios que você precisa para se fortalecer e ter músculos mais firmes em um curto espaço de tempo!
Este programa é perfeito para qualquer um! Jovem, velho, homem ou mulher, este programa é o método mais eficiente para aumentar a massa muscular e queimar gordura! Eu garanto que este será o programa mais eficiente com o qual você já esteve envolvido! Na verdade, acho que é o único que você precisa para transformar seu corpo em uma obra de arte.
Este não é um programa rápido de perda de peso ou alguma solução milagrosa! Se você está procurando algo com estilo, pare de ler e continue sonhando! Tudo o que você obterá deste programa, como a vida em geral, dependerá do que depositar nele! Se você depositar muito trabalho e disciplina, verá os resultados! O aumento da massa muscular, a diminuição dos fluidos corporais e o aumento da auto-estima e da confiança são apenas alguns dos resultados que você notará. Se você não trabalha, você não vai conseguir nada!
Nas próximas 12 semanas, esqueça tudo o que sabe sobre musculação! Você tem que abordar este programa com uma mente limpa, aberta e imparcial. Eu ofereço-lhe o necessário para a fundação, você tem que construir o prédio, tijolo por tijolo.
Este programa foi projetado com base em pesquisas profundas sobre o aumento da massa muscular e do tecido adiposo. Eu li, pesquisei milhares de páginas nos últimos anos e compilei o essencial para que você não tenha que fazer o mesmo. Eu resumi o máximo possível o que eu encontrei, mas você terá que arranjar tempo para ler todas as informações desta aplicação. Se você não tem tempo para ler tudo, certamente você não tem tempo para atingir seus objetivos em relação à aptidão e treinamento!